Konsultacje Psychologiczne

Konsultacje psychologiczne to regularne spotkania podczas których pracujesz nad tematem, który jest dla Ciebie wyzwaniem lub trudnością. Sesje odbywają się na żywo lub online przez Skype.
Niektóre z obszarów którymi zajmuję się w ramach pracy w gabinecie:

  • trudności związane z tzw.syndromem DDA
  • trudności w relacjach: partnerskich, rodzinnych, społecznych
  • stres w w życiu prywatnym, w obszarze zawodowym
  • trudności w pogodzeniu sfery zawodowej z prywatną
  • różnego rodzaju lęki
  • problemy związane z niskim poczuciem własnej wartości, brakiem akceptacji siebie, trudności związane z samooceną i oceną innych, nadmierne krytykowanie siebie
  • trudności związane z nieśmiałością, problemy w nawiązywaniu kontaktów
  • różnego rodzaju kryzysy życiowe, zmiany
  • niepokój, lęk, nieustające obawy i zmartwienia
  • trudności w realizacji zamierzonych celów
  • nieprzemijający smutek, przygnębienie
  • poczucia przeciążenia, przemęczenia, „nie radzenia sobie z życiem”
  • trudności z kontrolą złości
  • poczucia osamotnienia
  • chcących zrozumieć swoje zachowania i pragnących je zmienić
  • trudności ze snem, z relaksem i odpoczynkiem
  • potrzeba wsparcia
  • chęć rozwoju i poszerzenia samoświadomości